Mi experiencia en la Reebok Spartan Race Sprint 2015

Hola de nuevo!

Hoy voy a contar como viví la prueba más corta del circuito Spartan Race. En este caso hablamos de la Sprint, 5 km de carrera con más de 15 obstáculos. El principal problema que le veo a esta distancia es lo mismo que ayer en la Super, el calor, sobre todo porque salimos a la 13:15!

Esta vez aparte de mi amigo, corre mi pareja; va a ser su estreno en la Spartan.

Nos colocamos en la salida después de saltar el muro y calentamos. En hora salimos disparados y pronto nos quedamos ella y yo. Al igual que ayer, varios muros que sortear por arriba, por abajo y charca al final. El recorrido ya lo conozco porque es parte de la Super.

Hoy en lugar de sufrir me propongo disfrutar todo el tiempo y compartir el momento con mi novia, viendo como sufre ella y ayudándonos mutuamente.

Nos acercamos al rocódromo y nos colocamos en la cola. Sin apenas dificultades nos vemos corriendo ya hacia el circuito de ruedas el cuál superamos también a la primera y sin riesgo de burpees. Madre mía que solazo!

Carrerita para reponer aire y a por el tronco el cuál cargamos al hombro y a ritmo continuo lo llevamos por el recorrido hasta el final. Recordemos que aunque abulta bastante, no pesa mucho. A seguir trotando para no enfriar.

Toca otro muro, no excesivamente alto así que lo superamos bien y continuamos a la siguiente prueba. En estos momentos nos desviamos hacia el recorrido Sprint, la Super seguiría por otro lado, así que el tramo de trote es bastante largo hasta el siguiente obstáculo que es el arrastre de rueda. Al igual que ayer, llevarla hasta el extremo de la cuerda y recogerla tirando de la misma! Pesa lo suyo.

Llegamos al muro más alto de esta distancia, el cuál superamos ayudándonos mutuamente dirigiéndonos a las monkey bars. El mediodía no es la hora más recomendable para correr.

En las Monkey Bars mi pareja ya ni lo intenta y se va a por los burpees, yo como ayer lo había superado sin problema seco las manos, me dispongo a intentarlo y de nuevo sin problemas! BIEN!

Ya llevamos más de la mitad y nos encontramos con el bloque de plomo. Como pesa el condenado. Nos lleva su tiempo pero lo hacemos bien. Nos dirigimos ya hacia el auditorio. El terreno es cuesta abajo, así que lo hacemos corriendo y aprovechamos para recuperar fuerzas.

Jabalina. Me gusta. Ayer la clave sin problema y hoy más de lo mismo. Observo como María la lanza y a punto está de clavársela en el pie (lo he exagerado un poco, jeje) así que veo como sufre haciendo burpees.

Al terminar, subimos por las escaleras del anfiteatro y nos dirigimos al levantamiento de peso con polea. Agarramos la cuerda y tiramos hasta elevarlo del todo. Bajamos el peso con control y nos salimos del recinto hacia las charcas de barro para continuar con la prueba más psicológica de la carrera. Llevar el saco a espaldas durante un largo recorrido de escaleras, arriba y abajo. Realmente dura.

La cuerda. Perfecto. La veo, al igual que ayer la agarro, la suelto y a por los burpees acompañando a María. Frustración! Algún día lo tengo que conseguir!

Toca la red. Esta es una prueba que para mi es trámite, pero cuando tu pareja tiene vértigo… imaginad lo que le costó. Fue una lucha contra su cabeza pero lo consiguió. Yo estaba seguro de ello.

Poco falta. El campo de barro denso en el que vamos dejando los pantalones y las zapatillas por el camino. A cada poco hay que tirar de ellos para arriba. Moratones en las rodillas (hoy ya tiene menos cantidad de barro que ayer y empieza a doler el duro suelo).

Llegamos al último muro inclinado, lo subo sin problemas, echo una mano a una espartana y a María a subir y nos dirigimos hacia el fuego. CONSEGUIDO! Solo falta la hora de cola para la ducha y a disfrutar de lo poco que queda de fin de semana.

Sólo me queda una distancia para la trifecta. Un éxito la organización, el ambiente y la carrera. Repetiremos seguro. AROO!

 

Mi experiencia en la Reebok Spartan Race Super 2015

Buenos días!

Esta va a ser mi primera experiencia Spartan, mi segunda en OCR. Me estrené en este tipo de carreras hace una semana en la Farinato Race, y ahora ya se que puedo hacerla.

Mi camino hacia la trifecta empieza en Madrid, Rivas-Vaciamadrid, lugar escogido por Reebok para hacernos sufrir.

Pongámonos en situación, estamos en Junio, en una zona muy seca, con sus desniveles. Un calor terrible nos espera.

¿Cómo llego a esta carrera? No como hubiese deseado, pero vengo de terminar dos medias maratones, una Farinato y los últimos dos meses estuve probando el crossfit, por lo tanto aunque nervioso, creo que lo suficientemente bien como para terminarla con éxito.

Vamos allá. El 29 de mayo me pongo en camino, 6 horas de coche desde Galicia hasta Madrid, quién me iba a decir alguna vez que para correr iba a cruzar media España. Llegamos a nuestro apartamento, dejamos las cosas y a dormir que mañana salimos en la tanda de las 9:45 y hay que estar descansado. No va a resultar tan fácil, los nervios no me dejan dormir! Es igual, madrugamos, nos subimos al coche y salimos hacia la zona de la carrera. Vamos mi novia, mi mejor amigo (el Suizo) y yo.

Llegamos con tiempo y nos ponemos a la cola para recoger el dorsal. Nos pintamos un poco, hacemos fotos y nos preparamos para la salida. Vaya calor, seguro que va a ser duro.

Faltan 10 minutos, así que saltamos el muro de acceso a la salida y nos preparamos para el calentamiento realizado junto a los voluntarios y el speaker. A la hora en punto, como siempre salimos.

Somos novatos en esto, así que inconscientemente salimos disparados, como si no hubiese un mañana. El camino es polvoriento, seco. Así va a ser hasta el final.

Llegamos al primer obstáculo. Muros como no. Uno para pasar por debajo, otro por encima y gracias a dios la primera charca, marrón pero fresca. Que calor! Ya pesa la ropa. Otros tres muros, por abajo, por arriba y por el medio y seguimos corriendo.

Estamos corriendo sin parar hasta que llegamos a una cuesta donde la euforia se convierte en agotamiento y aun acabamos de empezar. A caminar hasta la cima y a seguir corriendo.

Siguiente prueba, un rocódromo inclinado, muy fácil pero hay tanta cola que tardamos en pasarlo. Continuamos corriendo en dirección a la siguiente prueba. Circuito de ruedas que hay que pasar corriendo, nada complicado, sobre todo al estar aún descansado.

A pocos pasos llegamos a la carga de tronco. De lejos te asustas al ver semejante tronco. En el momento que lo echas a la espalda, PERFECTO, está seco, no pesa. Hacemos un camino de ida y vuelta entre árboles a la sombra y lo dejamos donde lo cogimos.

Corremos un rato al sol, la garganta ya está muy seca, empiezo a pasarlo mal y llegamos a otro muro, un poco más alto pero fácil de pasar. Mi compañero no me da tregua y me obliga a seguir corriendo. Me falta entrenamiento pero hay que seguir.

Por fin un tramo solo de correr, me gusta. Las vistas son muy bonitas, así que aprovechamos para coger aire hasta que llegamos a una zona entre árboles un poco rompe-piernas. Buenas subidas.

Prueba de peso, clásico saco a la espalda. Como siempre, aconsejo ponerlo en la nuca, no cargamos sólo un lado, vamos compensados y es más fácil de llevar. Subimos una cuesta decente, bajada resbaladiza y nos agachamos con el saco para superar una red. Seguimos que pronto llega otra prueba.

Esta prueba es curiosa. La única vez en todas mis OCR que la vi. Es muy sencilla. Por un lado un pequeño saco con una cuerda que pasa por encima de un tubo y del otro lado un palo. El funcionamiento es sencillo. Enrollando la cuerda en el palo hay que levantar el peso.

Llegamos a la prueba de equilibrio. Una serie de troncos que hay que superar sin caerse. Bastantes corredores haciendo burpees. Calma, paso a paso, cruzamos sin problema. Euforia y a seguir!

Aún no nos habíamos arrastrado, así que la siguiente prueba el alambra de espino cerca del suelo. Adiós a la piel de las rodillas.

Un rato corriendo hasta que nos acercamos a un muro bastante alto. Aquí mi amigo me ayuda a impulsarme y subir. Entre dos es más fácil.

Otro tramo de subidas y bajadas, el sol me está matando cuando llegamos a un muro invertido. Como siempre entre dos se pasa bien. No recuerdo el momento exacto pero antes o después del muro estaba la prueba de memorización la cuál realizamos sin problema.

Seguimos corriendo y nos dirigimos directos al levantamiento de rueda de tractor. Dos vueltas para arriba y de nuevo para donde estaba.

La siguiente prueba no me gustó tanto. Pasarela de barras paralelas, donde para pasarlas hay que usar las manos y mi tren inferior es bastante débil. Así que me dirijo a la prueba con dudas. Me pongo en posición y a los pocos metros me caigo. MIERDA, a por mis primeros burpees. Con el calor que hace me cuesta bastante hacerlos, estoy bastante cansado. (Me doy cuenta como muchos corredores pasan las paralelas sentados sobre ellas, pero ya es tarde).

Otra rueda. Después de correr un rato más, nos encontramos con una rueda que tenemos que empujar hasta el extremo de la cuerda, volver y arrastrarla de nuevo al punto de inicio. Entre lo que pesa, el cansancio y las piedras, cuesta bastante.

Una carrerita más, pasamos sin mucha dificultad un muro y nos dirigimos a las monkey bars. Va a ser mi segunda vez en esta prueba después de la farinato, donde no me fué muy bien. Dudas. Me lleno de arena las manos, me pongo en posición y…perfecto. A la primera, sin problemas. Chute de energía por la alegría! Pero aun no hemos terminado aunque ya vemos el anfiteatro desde el que hemos salido.

Trotamos o lo intentamos y alcanzamos el arrastre de plomo. Un bloque de plomo muy pesado, sujeto por una cadena que hay que transportar por el suelo. A parte de su peso, lo complicado está en el terreno. Como todos pasan por la misma zona el terreno está ya muy erosionado y se crean agujeros que bloquean y complican el camino. Ida y vuelta y a correr. Esto está cada vez más cerca!

Estamos dentro ya! El anfiteatro concentra gran cantidad de pruebas, además hay mucho público, algo que se agradece y nos da un plus de energía. Nada más entrar nos encontramos con la jabalina. Va a ser mi primera vez y parece ser que es de las pruebas donde fracasa más espartanos. Vamos a ello. Recojo la jabalina, tengo cuidado de no pisar la cuerda que la sujeta, apunto y al centro. Sin problema. Gritos de alegría y a por la siguiente prueba. Ya no nos para nadie.

Agarramos una cuerda, nos sentamos y nos proponemos levantar el peso. Lleva su tiempo pero sin problema.

Seguimos corriendo esta vez por fuera del anfiteatro, subidas, bajadas y como no, nos obligan a cruzar tres charcas de agua y barro (apenas hubo en toda la carrera) y volvemos a entrar en el recinto.

Otra prueba de carga. Recogemos un saco que al estar húmedo y con barro pesa más a cada minuto que pasa. Esta prueba es un poco de cabeza ya que el peso del saco se aguanta, pero el recorrido se hace eterno. Hay que subir y bajar cientos de escaleras por todo el recinto para dejarlo finalmente donde lo recogimos. Que largo se ha hecho!

Llegamos a uno de los momentos estrella. La cuerda. La veo, me agarro, la suelto y voy a hacer burpees. Nunca supe subirla así que para que gastar energías? Compruebo con envidia como mi amigo la sube con esfuerzo.

Una de las pruebas mas sencillas que nos queda es la red, escalar por un lado, cruzar gateando y bajar por el otro. Un trámite.

Y ahora sí, momento barro. Un largo camino lleno de barro, muchisimo barro que hay que pasar tumbado para no clavar el alambre de espino en la cabeza. Es tal la cantidad de barro que mucha gente pierde los pantalones, se hunde y ralentiza el avance. No es complicado pero si que es cierto que se hizo largo. Al terminar, nos ponemos de pie y muchos corredores pierden las zapatillas entre el denso barro.

No falta nada. Una rampa inclinada, mojada, llena de barro por la que hay que subir agarrado a una cuerda. Otra prueba en la que me estreno. Voy decidido y para mi sorpresa la subo a la primera. Bien!

Lo que queda es otro trámite. Ya celebrando que estamos a punto de terminar pasamos entre sacos a la altura de los hombros y saltamos el fuego. Que sensación! Mi primera Spartan y en un tiempo más que decente. 2h y 20 minutos aproximadamente. No estuvo mal. Medalla, camiseta y avituallamiento. Unas fotos, mas de una hora de cola para ducharnos en agua fría y para casa. Toca caer rendido en cama que el sol me ha destrozado y mañana tengo otra Spartan, la Sprint!

AROO!

Mi experiencia en la Spartan Race Beast Barcelona 2015

Hola a todos!

Hoy voy a contar como fue mi experiencia en la distancia Beast de la Spartan Race de Barcelona. Esta distancia pone punto y final a mi objetivo de conseguir la trifecta, objetivo marcado a principios de año. Como todos sabeis, cada año la trifecta cambia de forma, por lo tanto o realizamos las 3 distancias en el mismo año, o no podremos hacernos con la tan deseada medalla.

He de reconocer que durante este año no llegué a estar físicamente como debería pero no haberlo intentado hubiese sido otro motivo más para seguir vagueando. ¿Significa esto que es posible terminarla sin entrenar? Posiblemente no, pero si tienes una fortaleza mental importante y un mínimo de forma, es posible. No recomendable si se quiere disfrutar y sobretodo para no arriesgarnos a una lesión, muy fácil en este tipo de carreras. Pero vamos a explicar mis sensaciones y experiencia.

Spartan Race, Les Comes, Barcelona. 10/10/2015.

Llega el día. El día de la Sprint en Madrid me anoto para esta distancia. Sin pensar. Evitando así dudas y miedos que hagan que no me atreva. Falta mucho tiempo pero anotarme me obliga a ir o perder el alto precio de la carrera. Me hice en mi cabeza miles de entrenos que me ayudarían a llegar en plenitud de facultades a la carrera, me imagine entrando en la meta sin sufrir, sonriendo, etc. Maravilloso, llega el día y se puede decir que entre sofá y cama apenas he entrenado.

Son las 8 de la mañana y suena el despertador. Mi tanda en principio era a las 9:45 pero como voy acompañado por mi mejor amigo y 2 chicos mas, hemos cambiado y salimos a las 11. Acierto. Esa hora extra me permite descansar un poco mas. Sin embargo, estoy durmiendo al lado de la Sagrada Familia, y Les Comes está a hora y media en coche. ¡ARRIBA!

Me levanto, me ducho y salgo con la idea de llegar a las 10, con tiempo para coger dorsal, dar una vuelta, soltar nervios y disfrutar del ambiente. De camino paramos en una área de servicio (me acompaña mi novia, la cual corre mañana la super) y desayunamos. Cada vez estoy mas nervioso. Mi cabeza no para de decir, vago, si hubieses entrenado no surgirían tantas dudas, pero ya es tarde. Retomamos el camino, pasamos un bonito peaje (carillo) y tras recorrer caminos de tierra, llegamos a la salida de la carrera. El lugar, espectacular, hace fresco pero mejor eso a que nos achicharremos de calor. Las instalaciones están muy bien, como siempre, Reebok es garantía para esto. Tenemos el habitual food truck, baños portátiles, zona para pintarse, bares, etc.

Como no he llevado el impreso para recoger el dorsal, al igual que en Madrid, aquí me pongo en la fila de los que no se lo traen y cojo mi dorsal (en el fondo se tarda menos si no llevas el justificante firmado). Es hora de hacernos unas fotos en los decorados, intentar unas pruebas y así evadirse de lo que nos viene encima. En estos momentos aprovecho para probar a realizar algo que nunca había sido capaz… subir la cuerda. Observo como lo hace la gente, veo para arriba y veo mis brazos y me parece imposible. Mucha altura y poca confianza. Me acerco, dejo que un voluntario me enseñe, me pongo en posición, coloco la cuerda en torno a mis piernas y salto. Me agarro, pruebo eso que le llaman la pinza y tras un esfuerzo infernal, toco la campana. No me lo creo… pero aquí mi consejo, si aprendes a subir, antes de intentarlo, aprende a bajar. Al tocar la campana, me desinflé, me deje caer y obviamente me quemé las manos y la pierna. Y aún no había empezado la carrera. Agotado y con un dolor en las manos imposible de explicar. Mal empezamos.

Lo siguiente no es mucho mejor. Me llama mi amigo, que se han perdido de camino a Les Comes y no llegan para la salida. Mierda, voy solo. Ellos intentaran llegar a las 11:30 que es la última tanda y si le permiten cambiar de tanda, perfecto.

10:50 h de la mañana, nos colocamos todos en fila, y comenzamos a saltar el primer muro, el de acceso a la salida, marca de la casa. Como me pongo casi de último, cuando salto ya casi había acabado el calentamiento, pero aun estaba cansado por subir la cuerda, y con tanta distancia por delante no me preocupa. Las manos me siguen ardiendo, necesito una charca pronto. El speaker sigue con su particular fiesta, y tras la famosa frase, cenaréis en el infierno, da el pistoletazo de salida.

Recordemos, mas de 20 km de carrera, por lo tanto calma. Salgo lo más despacio que puedo, aunque llevado por la inercia de mi tanda. El clima es perfecto, no hace mucho calor y por el momento hay sombra, así que a disfrutar del momento.

Primer obstáculo. Empieza la cosa suave, para que vayas calentado. Muros. No son muy altos, no son muy exigentes, pero como son varios, te obligan a saltar algunos, a rodar por debajo y  a pasar por medio de otros. El problema en el principio es que como aún somos pelotón, se forma embudo en las primeras pruebas y toca ir con calma. Buenas sensaciones, los nervios han desaparecido, mi cabeza no piensa en lo que me falta estando solo y he de reconocer que lo estoy pasando como un enano.

Continuo corriendo, el grupo se estira, y empieza a haber espacio para correr. El paisaje es tremendo. Tras unos metros, aparece la primera prueba de peso. Digo la primera porque ya veréis que por peso no va a ser. Esta consiste en coger unos sacos llenos de arena, cargarlos al hombro (en mi caso en la nuca, no cargo así un hombro solo y el peso se reparte mejor) y a caminar, aquí ya dejamos de correr. Estamos aún el Km. 1 y empezamos con lo que más adelante descubro que es lo mas complicado y que hace de esta prueba un autentico infierno. Las cuestas. Aquí aun estamos descansados, así que con el saco a la espalda, empezamos a subir por un terreno desigual. Al llegar arriba, toca bajar, pero no por un sendero, si no por unos grandes escalones cubiertos de paja, así que toca saltar con el peso en la espalda (hay gente que lo tira y lo recoge, pero me parece un incordio). Dejamos el saco donde lo recogimos y seguimos. Las pulsaciones ya se elevaron.

A correr. Terreno fácil, no hay mucho desnivel y por fin la primera charca, no muy sucia aunque huele mal, ideal para limpiar y enfriar mi mano, que me sigue molestando. Según la gente el agua está fría, yo como gallego la noto calentita, jeje. Ya está, mojado, la ropa ya pesa, las zapatillas llenas de agua, ahora si que estamos en la Spartan.

Km 2. El paseo se convierte ya en tortura, los corredores ya no corren, andan, las cuestas son empinadisimas. ¿Quedarán muchas? Al llegar arriba de la cuesta, sin aire, UN MURO, pero de los que sin un tren superior fuerte, necesitas ayuda. La altura estaría en torno a los 3 metros, aproximadamente. Así que me acerco a un chico y le pido que me ayude, así me apoyo en el, me da impulso y subo. A seguir.

El terreno se inclina hacia abajo, así que decido trotar para coger ritmo. ERROR. Nada mas que un sueño. A los pocos metros, a subir mas cuesta, en forma de escalera. Correr es imposible. Empezamos a agachar la cabeza, soltar los brazos y dejarnos ir. Parecemos Zombies y aún no hemos llegado al km 3. Igual si que tenía que haber entrenado. Esto de ir solo….es un poco duro. Pero soy fuerte.

Tras un largo trote llegamos a la primera prueba de equilibrio. Confiado, no suelo sufrir en estas pruebas. Esta consiste en un zigzag de troncos que hay que superar sin caerte. Mucha gente haciendo burpees (30 por cada prueba no superada). Me lo tomo con calma, pasitos cortos y superado. Con la alegría, me atrevo a correr un poco. Terreno suave, vistas espectaculares.

Siguiente prueba, tirar de un bloque de ¿plomo? Como pesa el condenado, y como todo el mundo lo lleva por el mismo sitio, se forman surcos y complica más si cabe el transporte del mismo. Pero no pasa nada. Calma. Cojo uno, agarro la cadena, y sin pensar en lo que queda empiezo a empujar con cuidado para no rebanarle un tobillo a cualquiera. Vuelta y bloque a la zona de salida. Seguimos.

Zona de descenso, al fin. Correr cuesta abajo, como lo añoraba. Momento de recuperar minutos! El fresco se empieza a convertir en calor, la sombra en sol.

Tras un largo trote, llegamos a la siguiente prueba. No debería ser complicada, pero aquí nada es sencillo. Cargar un tronco. Grande, redondo, poco cómodo de cargar. Cierto es que el peso no es excesivo, pero al no tener una forma anatómica (es un tronco) y el terreno está embarrado, hay que ir con calma. Nos metemos en una charca con él, y con más o menos resbalones, salimos y nos dirigimos a dejar el tronco donde estaba y seguir. Primeras bajadas super empinadas. Dejarse caer y fijarse en pisar bien para no convertirte en una bola humana que ni yo quiero eso ni el de delante.

Tras correr por un terreno con subidas y bajadas, llegamos a una red en la pared, vertical, que hay que trepar. Fácil, pero como no, para que no nos quejemos, nos obligan a meternos en agua marrón unos metros antes por si acaso ya nos habíamos secado. Sigo corriendo o intentandolo.

Aquí llega uno de los momentos claves de la carrera. Me pongo a la altura de un grupo de crossfit, 3 chicas y un chico. El ritmo que llevan me gusta así que decido seguirlos….pero se dan cuenta, y me integran con ellos. COMPAÑÍA, al fín. CROSSFIT 27 de Tenerife, unos fenómenos. Muy majos, nos ayudamos (más bien ellos a mi) hasta que no consigo seguirlos allá por el km 17/18, pero ya llegaremos.

El terreno se complica y llegamos a una prueba un pelín peligrosa. Bajar por medio de unas rocas, con una cuerda, nada difícil si no estuviese lleno de barro. Peligro de caerse, pero he de decir que fui con unas North Face que respondieron mejor de lo que esperaba. En ningún momento de la carrera me fallaron, eso sí, hoy tengo dos uñas negras.

Nuestra próxima prueba es ya un clásico de las OCR, arrastrar una rueda. Consiste en coger una rueda, llevarla empujando hasta el límite de la cadena, volver al inicio, sentarse y tirar de la cadena cuesta arriba. Dura, pero apoyando los pies en el hierro de la cadena se lleva mejor. Me levanto, espero a que mi nuevo grupo termine y seguimos.

Y aquí un punto de inflexión en la carrera y no por duro, si no por asqueroso. Reebok, así no eh!! Se te ha ido de las manos! Charcas, 4 en concreto. Olor, puro estiércol. Color, mierda. Vamos allá. La primera, con una profundidad considerable. Muchos corredores la pasan nadando, la segunda, medio agachado para no clavarte el cable de espino en la cabeza, la tercera, vaya para la tercera, con tres troncos, uno para saltarlo, otro para bucear en la mierda, el tercero por encima! Que sensación! Salir de allí marrón y no tener con que limpiar los ojos, que horror! Olvidemos esto y a seguir como se pueda. Queda una charca solo, cubierta con una red, la vamos levantando con las manos y cruzamos. Nos obligan a correr por el curso de un río seco, y un poco mas adelante, mas agua maloliente. Toca en este caso arrastrarse durante bastantes metros principalmente con las manos ya que el fondo está repleto de piedras que hacen daño.

Nos encontramos con una prueba para hacer bulto. Subir por un montón de paja. Seguimos corriendo y nos encontramos con una prueba simple. Llevar una roca 30/40 metros, hacer 5 burpees y volver con la roca. Madre mía cómo pesaba la piedra. Nos acercamos a la salida de la carrera, en este momento llevo como hora y media y menos de 10 km. Aquí hay público, hecho que anima bastante. Tras correr un poco, llegamos a la prueba de equilibrio más complicada y a la vez peligrosa. un tronco no muy gordo, resbaladizo que cruza un riachuelo de agua-mierda. Cola para pasar la prueba. Mientras observo como lo hacen, me doy cuenta que la mayor parte de los espartanos van de tres o dos y se agarran de la mano, ya que hay 3 troncos para que pasemos 3 a la vez. Buena idea. Le pregunto al chico que tenía al lado si nos ayudamos y hecho. Antes de pasar veo como un chico que va solo se resbala, se da en toda la entrepierna y cae de espaldas al agua, humor amarillo en directo! Cruzo la prueba y sigo! Veo mucho burpee!

Seguimos avanzando. Toca subir y bajar unas rocas tremendas en forma de escalera. Fácil pero lento.

Y llegamos a una de mis sorpresas negativas. Levantamiento de peso con polea. Nunca tuve problemas en esta prueba. Agarras la cuerda, te tumbas en el suelo, y empiezas a tirar…no es difícil. Pero esto es Les Comes, el nivel de barro es exagerado y la cuerda parece de jabón. Por más que lo intento, se me resbala la cuerda. Ni un centímetro se mueve, hasta que un buen samaritano con guantes me ayuda y entre los dos, logro subirla. Menos mal, ya me veía haciendo 30 burpees.

Seguimos directos a la pesadilla de la mayoría de la gente. La jabalina…Creo que es la prueba que más me gusta, será suerte, pero en 3 spartans, no tuve problemas en clavarla. Los corredores la cogen, la colocan, amagan lanzamientos, y en el momento de la verdad sacan toda su fuerza y parece que la quieran reventar. En mi caso, llego, la cojo, pienso que es un dardo (jaja, si, así es) apunto, y con la fuerza justa la lanzo para que la punta no se eleve y se de la vuelta y al centro. A seguir corriendo con alegría.

Ante el riesgo de que secásemos otra vez, nos toca de nuevo arrastrarnos por agua enlodada bajo alambre de espino. No es difícil pero se forman tapones de gente, así que con calma. Superado! En este momento nos alcanzan los élite de la sprint y tenemos que dejarles pasar.

Aprovechamos para correr un poco más, en breve llegara la tortura en cuestión de desnivel positivo. Siguiente prueba, rocódromo, 3 paredes, 3 puntos de agarre y 3 apoyos para los pies, hay que superar las 3 paredes, y tocar la campana. Parece más fácil de lo que es. Pero se consigue!

Más equilibrio nada más acabar el rocódromo. Pasar tronco, llegar a plataforma y bajar tronco. Está seco así que no presenta dificultad. Empiezo a estar un poco cansado pero gracias a mis compañeros sigo corriendo y supero el muro que hay a la salida del tronco. Queda un muro más y luego otro tronco que superar pero esta vez sin plataforma, subir y bajar sin zona de descanso. Equilibrios a mi todos los que quieran. Empiezan a aparecer los primeros lesionados. Calambres sobre todo.

Kilometro 10, no llevamos ni la mitad, empiezo a darme cuenta que lo que en principio iba a ser duro empieza a ser horrible.

Una charca más. Y van 11 km. Al no saber cuantos son para terminar, piensas, ¿cuanto quedará? 9, 10? pues al final quedaban aun 13 largos, ni la mitad! Pero gracias a dios que no lo sabía! Los desniveles empiezan a ser importantes. Tanto positivos como negativos, cuestas empinadas, bajadas mas si cabe.

No todo iba a ser bonito. Primera prueba dura de verdad. La pasarela que hay que pasar con las manos. Dos barras paralelas, tres tamos que hay que pasar a golpe de brazo. No es mi parte mas fuerte del cuerpo, y fue la primera prueba en la serie spartan donde tuve que hacer burpees. Así que me concentro y voy decidido. Primer tramo, temblando pero lo supero. Aun queda, pero llego a la mitad del segundo y MIERDA, el de delante va muy lento, me quedo colgando y sin fuerzas, así que al suelo y a hacer burpees. Ya empezamos! Como cansan.

Continuamos! Seguimos trotando, subiendo cuestas infernales, y llegamos a la rueda de tractor. Consiste en algo simple y pesado. Dar dos vueltas cuesta arriba a la rueda y devolverla al mismo sitio. Los kilómetros empiezan a pesar, las piernas no van como al principio, fallan las fuerzas y hace calor. Se me empieza a hacer cuesta arriba. Pero nadie dijo que fuese fácil. Para eso me hubiese quedado en casa! AROO!

Corremos mas y mas y llegamos a una prueba repetida. Cargar saco en la nuca y andar. Si recordáis, la primera vez no había costado mucho. Ahora me quiero morir. El saco pesará lo mismo, el terreno es abrupto y hacia arriba, bastante distancia, no llega el momento de dejarlo en su sitio. SUFRO pero lo consigo. Cuando dije que llevarlo en la nuca era la mejor opción, lo decía en estado descansado; en estos momentos lo llevo en la nuca, en el hombro derecho, en el izquierdo y en brazos, como medianamente pude. A correr aprovechando que me siento ligero al no llevar peso. Cada vez hay mas gente con calambres y con cara de sufrimiento, me siento afortunado, mis piernas cansadas aun no han dicho basta.

Km 13, dios que despacio pasa esto! No tengo ni idea cuanto tiempo ha pasado ya! No nos desconcentremos que ya me empieza a costar seguir a los tinerfeños. Toca memorizar! Como me gusta esta prueba. Por fin no es necesario estar fibroso para un prueba. Esta es la mía. Llego al cartel, cojo el número 60 coincidiendo con los dos últimos dígitos de mi dorsal y memorizo, ECHO-023-7101. Durante el siguiente km voy diciendo, vale, fácil. echo es una palabra, 23 el día de mi cumple y 7 el mes. 101? un número capiciua. MALOSERÁ.

Olvidamos las pruebas por un momento y nos dedicamos a correr o mas bien escalar, ¡menudas cuestas!, algunas se pueden hacer a 4 patas. Una burrada. Mas adelante nos metemos en una charca y seguimos. Ya no corremos, ya no andamos, nos arrastramos. Los que nos van no creo que entiendan para que tanto sufrimiento y encima pagando!

Y aquí llega el muro de los muros. Un muro para gobernarlos a todos. Unos 3,5 metros de altura. Veo para las manos y no, no tengo ventosas! Esto es imposible, ni saltando llego al borde, así que pido ayuda, me impulsan y malamente me agarro y lo supero. Ni idea de como pero lo he superado.

No era el último muro. Tras una larga carrera o caminata, llegamos al muro inclinado. Parece más difícil de lo que es. Con calma, sujetándose a los bordes y si es necesario un poco de ayuda, se cruza. Aquí vuelvo a ser consciente de la cantidad de lesionados que necesitan ayuda para estirar.

Llega el momento crítico, ya he perdido al grupo. Empiezan unas cuestas bestiales, y zas! momento miedo, los isquiotibiales me dicen, amigo, hubieses entrenado. Noto que a cada paso que doy, me duelen mas y veo que no soy capaz de caminar. NO! No puedo abandonar. Vamos, paso a paso, caminando de puntillas. Mejora y en segundos vuelvo a la normalidad. Queda demasiado y empiezo a pensar que no llego.

El problema es que las cuestas durante los próximos kilómetros no son puntuales, son continuas, y cada poco tengo que descansar porque no soy capaz de seguir, tengo que subir algunas a 4 patas y cada 10 minutos los isquiotibiales vuelven a gritar y yo con ellos. Parece que lo voy controlando y convivo con el dolor. REPITO, paredes casi verticales. Empiezo a creer que la Super y la Sprint de Madrid han sido un paseo. La gente ya no habla, va por inercia, con la vista clavada en el horizonte. Esto es The Walking Dead.

Toca recitar el código memorizado hace ya una hora larga, y sin problema. Tras terminar, vuelo cuesta abajo con una inclinación que hace casi imposible ir andando, incluso alguno se dio un buen revolcón. Es el momento de darle descanso a mis sufridos músculos. Cuesta abajo de momento funcionan.

SORPRESA! Cuando más solo iba, cuando empezaba a tener dudas, mis compañeros los cuales salieron 30 minutos después me dan alcance. Nunca me alegre tanto por haber sido superado por ellos! Que alegría, abrazos y a seguir. Aun que no lo he dicho antes, vienen expresamente a la carrera desde Suiza, por lo tanto hacía meses que no los veía. Corro con mas motivación.

JODER! Prueba de piernas. Ajustarse una goma a los dos tobillos y saltar dentro de un circuito de ruedas. Me da miedo por si me lesiono porque voy al límite, pero bueno, voy a ello. Sorprendentemente sin problemas. Es increíble lo que puede aguantar el cuerpo humano, mucho mas de lo que nunca llegaremos a imaginar si no lo ponemos a prueba. La recompensa es un puesto de avituallamiento. Aunque no los mencione, hay unos 5 o 6 en todo el circuito, la mayoría solo con agua, pero algunos con barritas energéticas y bebidas isotónicas. Un oasis en el desierto.

Vamos para mas rompe-piernas! Subir y bajar y cuando parecía imposible que empeorase llega mi momento crítico. A lo lejos veo una cadena, que a simple vista no tendría que ser muy complicado. Pues bien, nunca subestiméis una prueba y menos en el km 18/19. Llego a la cadena y se la ve pesada. La intento coger y….casi no consigo quitarla del cajón! Así a pocos consigo colgarla del cuello. 40 Kg de puro hierro incómodo, casi no soy capaz de mantenerme de pie…. El voluntario lo ve y el muy gracioso me dice, no te desmoralices al ver una cuesta que es pequeña. Hijoputa! La cuesta serán 100 o 200 metros, verticales. Creo que cada 20 metros tiraba la cadena al suelo y me sentaba. No podía, literalmente. Mis compañeros se dan cuenta y vienen en mi auxilio, así que entre dos la cargamos y cuando decidí dar el siguiente paso, las piernas no respondían. Cargan la cadena por mi y llego a la parte alta de la cuesta como puedo y decido arrastrar la cadena cuesta abajo. Mejor pero aún así necesito ayuda. Lo que me llevaría 20 minutos me hubiese llevado 1 hora sin ayuda. Gracias!

Empiezan los síntomas de agotamiento pero no puede faltar mucho! MENTIRA.

Tras la cadena, nos tenemos que recorrer un par de km hacia arriba y hacia abajo en zigzag horribles. Hemos hecho cumbre en varias montañas. En plena bajada, otra prueba dura por la situación en la que se encontraba. Es el km 21 y toca arrastrar una plataforma cargada con sacos por un terrenos inclinado y con socabones. Hacía arriba un horror, y justo al llegar arriba me tiro al suelo, las piernas vuelven a decir basta. A estas alturas no me van a impedir terminar. Me ayudan a estirar y me levanto, doy vuelta y llevo la plataforma al inicio de mala manera. Pero sigo.

Pronto llegan los famosos Monkey Bars. Deberían ser prueba fácil. Error otra vez. Modificados. No son los clásicos. En esta ocasión, 3 barras horizontales, una recta, 3 horizontales y varias anillas. Llego a las anillas y me caigo. Tocan burpees. No tengo fuerzas pero vamos a ellos. A correr cuesta abajo, ya se escucha al público de la salida. No falta mucho. Varias cuestas empinadas tipo toboganes y a seguir. Aparecen fuerzas nuevas por la proximidad de la meta. Ya está, a estas alturas es un hecho que terminaremos.

Un poco de carrera y llegamos a la prueba mas famosa. La cuerda. En la Spartan aún dominando la técnica no te garantiza realizarla de forma exitosa. Muchos corredores directamente van a los burpees. Por qué? Pues porque la cuerda está encima de  una charca de barro, y si ya de por si suele estar resbaladiza, aquí se juntan las zapatillas a rebosar de barro y las manos igual. Un intento y a por los burpees, son ya los últimos! VAMOS.

Último tramo de agua. Varios socabones seguidos de agua por los que hay que cruzar. Resbaladizo, nada mas. Lo siguiente un montón de grandes piedras las cuales hay que pasar por medio intentando no resbalar porque te podrías hacer daño. Fácil.

Quedan 4 pruebas. La red, subo, cruzo y bajo. Si no tienes miedo a la altura no debería ser mas que un trámite. Siguiente, un muro, después de los ya superados este no es muy alto así que después de asistir a Esteban de unos calambres, lo saltamos. Penúltima prueba, muro inclinado con cuerda. Otro clásico de los finales de carrera. Truco, inclinarse hacia atrás y subir paso a paso y cuando parece que estás arriba, no echar la mano hasta que la pierna no está pasando la cima, si no hay riesgos altos de caer y tener que volver a empezar.

Ya está, el fuego de la victoria. Nos agarramos y lo saltamos juntos! Parece mentira pero lo hemos conseguido. Nos dan la medalla, nos quitan el chip y recogemos un plátano, agua y powerade! Preguntamos la hora y vemos que llevamos mas de 5 horas, en mi caso 5:48! INCREIBLE.

Solo falta ducharse. Máquina a presión, fuera lo más gordo y para casa a descansar y comer.

Reebok lo ha vuelto a conseguir. Más de 24 km, más de 1200 metros de desnivel positivo, 6000 personas, compañerismo, solidaridad, dureza y diversión. La prueba más dura a la que nunca me había enfrentado. Muchas gracias!